主料:
和田枣王，6个银耳，
1朵，
南瓜，
180克
辅料:
白糖适量红枣银耳南瓜汤的做法步骤
1.银耳泡发好，洗净，红枣洗净，南瓜去皮，洗净，切块。
2.取砂锅，放适量清水，放下银耳，大火煮开，小火40分钟.
3.红枣去籽，切小块。
4.红枣肉放入砂锅，煮20分钟.
5.加入南瓜，大火煮开，小火炖至南瓜熟。
6.加些白糖煮开即可。
小窍门&温馨提示
枣皮中含有丰富的招牌营养素，炖汤时应连皮一起烹调
TAGS：
汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱 银耳
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